Kladete si otázku zda jít s mimikem k vodě? Zda není moc velké horko? Kolik tekutin má za den vypít? Jak ho obléknout a zda ho vystavovat přímému slunci?
Pitný režim
Základem je v první řadě pitný režim. Množství tekutiny se může lišit podle aktivity, teploty ale i konkrétního dítěte. Jestli má dítě dost tekutin vám prozradí frekvence močení. Pokud má miminko počůranou plenu za den jen jednou nebo dvakrát, tak je to málo. U miminek je vhodné zvýšit frekvenci kojení. Protože nejlepší tekutina pro miminko do šesti měsíců věku je vždy mateřské mléko. Případně se doporučuje podávat kojeneckou vodu nebo ovocný čaj, fenyklový čaj a ostatní bylinné čaje.
Pobyt na sluníčku nevyhledávejte
Přímému pobytu na sluníčku se pokud možno vyhněte. Zvlášť pokud je miminko v kočárku, je potřeba myslet na to, že teplota uvnitř se může vyšplhat až na 50 °C. Nejlepší pro miminko a jeho pobyt venku je položení na deku ve stínu například pod stromem. S miminkem byste měli být “na slunci” pouze v dopoledních hodinách a poté až cca od 16hod. Nezapomínejte, že i ve stínu je nutná ochrana pomocí krému s vysokým UV faktorem. Protože i když nám to nepřijde, tak i ve stínu na nás UV paprsky dosáhnou.
Jak miminko vhodně obléknout
Miminko by mělo být oblečené do vzdušného oblečení z tenké bavlny nebo jiných přírodních materiálů. Jednoduché pravidlo: “co mám na sobě já, tolik toho dám dítěti (maximálně o jednu vrstvu víc). Ve stínu ovšem bude vašemu miminku nejlépe pokud ho svléknete úplně, uvidíte jak se mu to bude líbit. Bude se mu lépe otáčet, pohybovat a bude mu dobře.
Čím miminko u vody zabavit?
Hračky slouží nejen k upoutání a zabavení miminka, ale také k jejich rozvoji motorických schopností. Proto i k vodě nebo na deku nezapomínejte přibalit do tašky správnou hračku, která dítě zabaví a bude ho stimulovat k pohybu a smyslovému vývoji. Můžete mu vzít s sebou oblíbeného usínáčka či muchláčka, chrastící hračku, kelímky do vody, kousátka – vemte miminku vše s čím si bude moci pohrát
Výběr hraček do vody:
