Recepty na chutné a jednoduché dobroty pro děti od bloggerky Jindřišky.
Fazolový hummus
Suroviny: ½ hrnku uvařených fazolí, 3 lžíce vody, ½ lžičky tahini, Pár kapek citronové šťávy, Špetka římského kmínu
Postup: Fazole zbavíme slupky a rozmixujeme s ostatními ingrediencemi. Můžete servírovat na pečivu, nebo jako dip k zelenině. Navíc, pokud použijete červené fazole, poslouží jako výborný zdroj železa.
